Pérez (LM).- La propuesta, de la Secretaría de Salud Pública de la Municipalidad de Pérez, combina alimentación saludable, acompañamiento profesional y actividad física adaptada durante 12 semanas.

El taller “Transformando hábitos”, es una propuesta integral pensada para acompañar a vecinos y vecinas en el cuidado de su salud y en la incorporación de hábitos que puedan sostenerse en el tiempo.

El programa que comenzará el 18 de agosto, tendrá una duración de 12 semanas, con encuentros todos los martes, de 14:15 a 15:30 horas, en el segundo piso, SUM del Hospital Municipal el Gurí.

Durante los encuentros se trabajará principalmente sobre educación alimentaria y nutricional, brindando herramientas prácticas para mejorar la alimentación y favorecer cambios saludables. Además, el grupo contará con la participación de profesionales de las áreas de Psicología y Clínica, que realizarán sus aportes desde una mirada integral del cuidado.

La propuesta también incorpora dos jornadas semanales de actividad física adaptada, que se desarrollarán en el Multifunción, con ejercicios adecuados a las necesidades de cada participante. El objetivo es acompañar el proceso, reforzar los cambios y ayudar a sostenerlos en el tiempo.

El equipo está conformado por nutricionistas, médicos, psicólogos y profesores de Educación Física, que trabajarán de manera articulada para brindar un acompañamiento integral.

La iniciativa está dirigida a mayores de 17 años, con prioridad para personas que presenten obesidad, hipertensión arterial, dislipemias, diabetes tipo 2, entre otras patologías crónicas.

Los cupos son limitados y las inscripciones se realizan hoy 14 de agosto de 10 a 16 horas, en la recepción del HOMEG. Es requisito presentar fotocopia del DNI.